O que significa arregaçar? No sentido literal, arregaçar é dobrar ou levantar o tecido da roupa, como as mangas da camisa ou a barra da calça. Mas aqui no Brasil o significado de arregaçar vai muito além disso, e muda bastante conforme o contexto.
A expressão mais famosa é "arregaçar as mangas", que quer dizer pôr a mão na massa e começar a trabalhar pra valer. Já no dia a dia, quando a gente diz que alguém "arregaçou", pode ser que a pessoa mandou muito bem, que detonou o adversário ou, atenção, que estamos usando o sentido vulgar. Por isso o significado de arregaçou depende tanto do tom e de quem fala.
Abaixo eu te explico os 5 usos do verbo arregaçar, com frases do dia a dia e um vídeo curto onde eu uso a palavra do jeito que a gente fala no Brasil. Também tiro uma dúvida bem comum: arregaçar ou arregassar? O certo é arregaçar, com ç.
Curte palavras que mudam de sentido dependendo de quem fala? Então não deixe de ver estas gírias brasileiras que você vai ouvir em qualquer conversa.
Vídeo: as várias formas de usar "arregaçar"
Neste vídeo curto eu mostro como a gente usa o verbo arregaçar no Brasil, desde arregaçar a manga da camisa até dizer que alguém "arregaçou" numa partida. Repare também no som do ç, que é igual ao do S, e se você vive na dúvida entre ç, s e ss na hora de escrever, veja meu guia sobre a pronúncia do Z, S, SS e Ç.
Sentido literal
No sentido literal, arregaçar é dobrar ou enrolar a roupa para cima. Uma curiosidade: a palavra vem de "regaço", que é o colo, porque originalmente era puxar a saia para cima, em direção ao colo. Em espanhol existe um primo dessa palavra, "arregazar", com esse mesmo sentido antigo, mas no dia a dia eles dizem "arremangar".
Arregaçar significa dobrar ou levantar alguma coisa, geralmente roupa.
- Arregaçar as mangas da camisa.
- Arregaçar a calça para não molhar.
Ideia central: ação física de dobrar ou levantar.

Sentido figurado: atitude e ação
Arregaçar as mangas significa pôr a mão na massa: parar de esperar e começar a trabalhar em alguma coisa com energia. É uma expressão que a gente usa muito no trabalho, nos estudos e até para arrumar a casa. Se você gosta desse tipo de expressão, veja estas 22 expressões com mão em português.
A expressão "arregaçar as mangas" é usada para dizer começar a trabalhar, agir ou enfrentar um problema com determinação.
- Agora é hora de arregaçar as mangas.
- Vamos arregaçar as mangas e resolver isso.
Ideia central: iniciativa, esforço, atitude.
"Muitas vezes temos que dar tempo ao tempo. Outras vezes, temos que arregaçar as mangas, e resolver - nós mesmos - determinada situação. Neste caso, não existe pior coisa do que adiar."
Paulo Coelho
26 expressões em português para usar no trabalho
Uso coloquial: mandar muito bem
Quando a gente diz que alguém "arregaçou", quase sempre é um elogio: significa que a pessoa mandou muito bem, arrasou, detonou. Se você estava procurando sinônimos de arregaçou nesse sentido, são esses. É uma daquelas palavras bem brasileiras que não aparecem nos livros.
No dia a dia, arregaçar funciona como intensificador e significa se esforçar muito ou se destacar.
- Ele arregaçou no treino.
- Ela arregaçou na prova.
Ideia central: alto desempenho, dar o máximo.
Uso coloquial forte: vencer ou destruir
Na versão mais forte, arregaçar significa vencer sem dó ou deixar algo destruído: um time que ganha de 5 a 0 "arregaçou" o adversário, e uma tempestade que arranca árvores "arregaçou" a cidade. Acontece algo parecido com o verbo bater, que também usamos para falar de pancada e de vitória.
Em contextos informais, pode significar derrotar alguém com folga ou causar muito estrago.
- O time arregaçou o adversário.
- A tempestade arregaçou tudo.

Ideia central: impacto forte, domínio, destruição.

Uso vulgar / sexual (atenção)
Cuidado com esse uso: numa conversa sobre sexo, arregaçar é vulgar e pode soar agressivo. Se quiser saber que outras palavras é melhor evitar em certas situações, veja minha lista de palavrões em português.
Em contexto sexual, "arregaçar" é uma gíria vulgar do português brasileiro.
É usada para falar de relação sexual de forma intensa, dominante ou agressiva.

- Ele disse que ia arregaçar ontem.
- O cara arregaça mesmo.
Esse uso é muito informal, pode soar agressivo e não cai bem em contextos neutros ou formais.
Arregaçar ou arregassar: qual é o certo?
O certo é arregaçar, com ç. O ç (cê-cedilha) tem som de S e só aparece antes de A, O e U, por isso muita gente fica na dúvida e escreve "arregassar", que está errado. O dicionário também registra a variante "regaçar", mas no dia a dia quase todo mundo diz arregaçar.
Conjugação de arregaçar: arregaça, arregaçou, arregaçado
Arregaçar é um verbo regular terminado em -ar, então segue o mesmo modelo de falar, e por isso não está na minha lista de verbos irregulares. Estas são as formas que você mais vai ouvir:
- Eu arregaço as mangas antes de cozinhar.
- Ela arregaça a calça na praia.
- Ele arregaçou na apresentação.
- O carro ficou arregaçado depois da batida.
- Estou arregaçando as mangas para começar.
Repare num detalhe: antes de E, o ç vira C, então se escreve "que ele arregace", nunca "arregaçe".


